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　デトックス本格岩盤浴のお部屋　　503号室　　303号室＊体調の悪い方はご利用をお控えください

【ＨＯＷ　ＴＯ　岩盤浴報】
＊岩盤浴とは、天然の鉱石から放出される遠赤外線・マイナスイオン・ラドンガスによるホルミシス効果により体を芯から温め、大量の汗をかくことで細胞を活性化させて人間が本来持っている自然治癒力を高める健康法です。
＊温めた天然石や岩石を加工した鉱石の上で横になって発汗作用を得られる汗をかく形式で、「お湯の要らないお風呂」などとも呼ばれています。
＊岩盤浴という健康法は、秋田県仙北市にある玉川温泉が発祥とされており、そちらの温泉にある北投石という特別天然記念物の石が温泉の地熱で温められたところの上にゴザなどを敷き着衣のままそこの横たわり汗を流す療法が行われておりました。
＊その効果が広く認められ、今では全国的にも専門サロンも普及し、浴場施設、健康・美容・リラクゼーションセンターなどでも気軽に利用できます。
＊現在でも根強い人気のデトックスダイエットです！(当店設備により体重減少を保障するものではございません、ご了承下さい）
岩盤浴報の効果は？　（本文はｗｉｋｉｐｅｄｉａ・総合情報サイト文例参考他）
＊岩盤浴の効果としては人により様々ですが、一般的に岩盤浴を行うと、汗をかくことによって新陳代謝が活発になり、体内の老廃物や毒素の排出が促進されます。新着高温のサウナや激しい運動の後にかくベトベトした汗とは違い、水のようにサラサラとした汗でにおいもありません。ホルミシス効果が皮膚のより深い皮脂部から体に負担をかけずに自然に導き出す汗だからといわれております。（上記メーカーサイト抜粋）
＊新着大量の汗をかくため水分補給は忘れずに
＊新着石の上にタオルを敷きその上に横たわります
＊新着タオルを敷き直接肌が触れないようにしましょう
＊新着入浴が終わったら温まった体をクールダウンし、十分な水分補給をしてくださいね。